こんにちは！やぐちです！
本日は、「健康」についてお話ししたいと思います。
私は今月、8月21日に人間ドックを予定しているのですが、珍しく少し恐怖を感じています。
学生の頃は、健康診断なんてものはなんとなく一年に一回は必ず受けないといけないもの、というぐらいの認識でいました。
しかし、この年齢になり体を動かす機会が少なくなり、偏った食事が増えるとどのような結果が待っているのだろうとドキドキしますね。
やはり一番怖いのは沈黙の臓器といわれている肝臓ですが、お酒との付き合い方は上手い方なので、なんとかなると自分を信じることにします。
健康にこしたことはないですので、みなさんも自身の身体に気を付けて
日常生活を送りましょう！
ではまた！
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