こんにちは！やぐちです！
本日は、「ボウリング」をテーマにお話ししたいと思います。
私は今までそれほどボウリングをやったことはないのですが、いざ高スコアを目指してみるとやはり難しいですね。
高得点を狙おうと意識しすぎると、変な力が入ってしまい、低スコアになってしまいます。
ボウリングに限らずですが、スポーツに求められることは「リラックス」ですね。
私も今までサッカーやバスケなどのスポーツを経験してきましたが、リラックス状態になると筋肉の強張りがなくなり、思考もクリアになります。
そのため、良いパフォーマンスが発揮できます。
みなさんもそのような経験はないでしょうか？
スポーツのような競技においては、本当の敵は、対戦相手ではなく、焦りや緊張といった邪念ということになりますね。
私も邪念を今すぐ取り払い、200スコアを目指したいと思います！
ではまた！
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