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日々営業日記
【第704～707日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2020/12/15
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠でございます。
【第704日目報告】
2020年12月11日金曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 4.3ｋｍ
歩数 5,658歩
上った階数 19階
【第705日目報告】
2020年12月12日土曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 6.3ｋｍ
歩数 8,283歩
上った階数 22階
【第706日目報告】
2020年12月13日日曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 8.0ｋｍ
歩数 11,521歩
上った階数 11階
【第707日目報告】
2020年12月14日月曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 4.7ｋｍ
歩数 6,140歩
上った階数 19階
今日もコツコツ、日々の努力と創意工夫で頑張ります！！
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
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不動産はお客様の大切な財産、「大切に」・「丁寧に」
そして「一生懸命に」、夢の実現のお手伝いをさせて頂きます。
是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。
港南台センターは、主に横浜市南部である港南区・磯子区
金沢区・栄区・戸塚区・泉区・南区を中心に
お客様のお役に立てるよう日々努力しております。
不動産のご購入・ご売却のご相談は三井住友信託銀行グループ
三井住友トラスト不動産 港南台センターにお任せください。
不動産の有効活用や、相続・贈与・住宅ローンのご相談等にも
迅速にご対応致します。無料査定も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
●通話無料：0120-35-7126●
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日々営業日記
【第700～703日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2020/12/11
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠でございます。
【第700日目報告】
2020年12月7日月曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 4.9ｋｍ
歩数 6,602歩
上った階数 21階
【第701日目報告】
2020年12月8日火曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 3.5ｋｍ
歩数 4,487歩
上った階数 27階
【第702日目報告】
2020年12月9日水曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 3.7ｋｍ
歩数 5,002歩
上った階数 3階
【第703日目報告】
2020年12月10日木曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 4.7ｋｍ
歩数 6,974歩
上った階数 2階
毎日の歩数が多いほど、心血管疾患やがんによる死亡リスクは低下するという、4,800人対象の大規模調査の結果が発表されました。
1日に4,000歩しか歩かない人に比べ、8,000歩を歩いている人は、全原因による死亡のリスクが51％減少するそうです。
1日の歩数を1,000歩増やすごとに、全死亡や心血管疾患の発症および死亡のリスクが低下するという研究も発表されました。
私自身も最寄り駅の1つ手前の駅で降りたりと、より歩くことを意識しようと思います！
今日もコツコツ、日々の努力と創意工夫で頑張ります！！
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
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不動産はお客様の大切な財産、「大切に」・「丁寧に」
そして「一生懸命に」、夢の実現のお手伝いをさせて頂きます。
是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。
港南台センターは、主に横浜市南部である港南区・磯子区
金沢区・栄区・戸塚区・泉区・南区を中心に
お客様のお役に立てるよう日々努力しております。
不動産のご購入・ご売却のご相談は三井住友信託銀行グループ
三井住友トラスト不動産 港南台センターにお任せください。
不動産の有効活用や、相続・贈与・住宅ローンのご相談等にも
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お気軽にお問い合わせください。
●通話無料：0120-35-7126●
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日々営業日記
【第699日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2020/12/07
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠でございます。
【第699日目報告】
2020年12月6日日曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 4.5ｋｍ
歩数 5,921歩
上った階数 26階
今日もコツコツ、日々の努力と創意工夫で頑張ります！！
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
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不動産はお客様の大切な財産、「大切に」・「丁寧に」
そして「一生懸命に」、夢の実現のお手伝いをさせて頂きます。
是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。
港南台センターは、主に横浜市南部である港南区・磯子区
金沢区・栄区・戸塚区・泉区・南区を中心に
お客様のお役に立てるよう日々努力しております。
不動産のご購入・ご売却のご相談は三井住友信託銀行グループ
三井住友トラスト不動産 港南台センターにお任せください。
不動産の有効活用や、相続・贈与・住宅ローンのご相談等にも
迅速にご対応致します。無料査定も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
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日々営業日記
【第697、698日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2020/12/06
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠でございます。
【第697日目報告】
2020年12月4日金曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 5.6ｋｍ
歩数 6,970歩
上った階数 20階
【第698日目報告】
2020年12月5日土曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 3.7ｋｍ
歩数 5,011歩
上った階数 17階
今日もコツコツ、日々の努力と創意工夫で頑張ります！！
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
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不動産はお客様の大切な財産、「大切に」・「丁寧に」
そして「一生懸命に」、夢の実現のお手伝いをさせて頂きます。
是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。
港南台センターは、主に横浜市南部である港南区・磯子区
金沢区・栄区・戸塚区・泉区・南区を中心に
お客様のお役に立てるよう日々努力しております。
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三井住友トラスト不動産 港南台センターにお任せください。
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日々営業日記
【第696日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2020/12/04
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠でございます。
【第696日目報告】
2020年12月3日木曜日分
ウォーキング＋ランニングの距離 3.4ｋｍ
歩数 4,512歩
上った階数 20階
今日もコツコツ、日々の努力と創意工夫で頑張ります！！
本日もどうぞ宜しくお願い致します。
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不動産はお客様の大切な財産、「大切に」・「丁寧に」
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是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。
港南台センターは、主に横浜市南部である港南区・磯子区
金沢区・栄区・戸塚区・泉区・南区を中心に
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三井住友トラスト不動産 横浜第一センターでは横浜駅をはじめとする京急本線、東海道本線、横浜市営ブルーライン線や、横浜市西区、中区、南区、保土ケ谷区エリアを中心に数多くの物件を取り揃えております。
このエリアでのご売却・ご購入のご相談は横浜第一センターまでお気軽にお寄せください。
