港南台センターのブログ

日々営業日記 

日々営業日記
【第32日目】室井、健康体への道(目標1日1万歩)
2019/02/10
おはようございます。
三井住友トラスト不動産 港南台センター 室井 誠と申します。

【第32日目報告】
2019年2月9日土曜日分
ウォーキング+ランニングの距離 6.6km
歩数 8,637歩
上った階数 22階

昨日は雪が降り、非常に寒い1日でした。
仕事帰りに整体を受けましたが、
好転反応のためか背中痛が増したような気がします。
なんとか万全の状態で13日のゴルフ初ラウンドに臨めればと思います。
何事も準備運動は大切だと、改めて実感しています。

本日もどうぞ宜しくお願い致します。

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そして「一生懸命に」、夢の実現のお手伝いをさせて頂きます。
是非、港南台センターの 室井 までご連絡くださいませ。

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